Fizyo klinik , MY Fizyo Klinik , Ankara Fizyo Klinik, Ankara pilates , Pilates , Hamile Pilates ,  Aletli Pilates , Fizyoterapi , Zayıflama, Sağlıklı Beslenme , Diyet , Kilo Kontrolü

MY FİZYO KLİNİK

Hamilelere Özel Pilates

Fizyo klinik , MY Fizyo Klinik , Ankara Fizyo Klinik, Ankara pilates , Pilates , Hamile Pilates ,  Aletli Pilates , Fizyoterapi , Zayıflama, Sağlıklı Beslenme , Diyet , Kilo Kontrolü

Doğum öncesi ve sonrası bedeninizi hazırlamak sağlıklı bir süreç geçirmek için hamile pilatesi önemli bir hazırlayıcıdır. Rahat bir doğum gerçekleşmesini, Doğum sırasında oluşan deformasyonların azalmasını, gebelik öncesi ve sonrasında oluşan idrar kaçırma problemlerinin ortadan kalkmasını, hazımsızlık, ödem gibi sorunların azalmasını sağlar. İçerdiği nefes egzersizi sayesinde karın kaslarının çok daha çabuk güçlenip toparlanmasını sağlarken annenin, gebelik sürecinde yaşadığı duygusal dalgalanmalardan daha az etkilenmesine sebep olur.

Kendine Bir iyilik Yap

Bedenini Harekete Geçir

Fizyo klinik , MY Fizyo Klinik , Ankara Fizyo Klinik, Ankara pilates , Pilates , Hamile Pilates ,  Aletli Pilates , Fizyoterapi , Zayıflama, Sağlıklı Beslenme , Diyet , Kilo Kontrolü
Fizyo klinik , MY Fizyo Klinik , Ankara Fizyo Klinik, Ankara pilates , Pilates , Hamile Pilates ,  Aletli Pilates , Fizyoterapi , Zayıflama, Sağlıklı Beslenme , Diyet , Kilo Kontrolü
Fizyo klinik , MY Fizyo Klinik , Ankara Fizyo Klinik, Ankara pilates , Pilates , Hamile Pilates ,  Aletli Pilates , Fizyoterapi , Zayıflama, Sağlıklı Beslenme , Diyet , Kilo Kontrolü